Můj rok 2024

LEDEN

Rok se startuje tradičně na novoročním Eaglovickém bludišťáku 1.1. kde s Olu bereme 13.místo což je asi historicky nejhorší výsledek, protože běhání s mapou v ruce nám vůbec nejde. Jakože běh je dobrej, ale když běháš po lese sem a tam a nevíš... :-) a ještě se u toho stuhneš pohádat :-)

ÚNOR

V únoru jdu 1 závody. Domácí FAQ aquatlon kde odpajdam běh 5km za 21:40 což je nejpomalejší zde v historii a plavání 500m za 7:12 není špatný, ale pomalý běh mě odsouvá až na 4.místo.

BŘEZEN

Březen je už na závody aktivnější, dám 3 akce. 9.3. Kočařův memoriál, což je pro mě novinka. Plavecké závody na 3 disciplíny a všechny ještě na prsa (50,100 a 200m). Závodit s 12-16 letými není úplně sranda když každý říká dobrý den pane :-) ale alespoň si udělám osobáčky na všechny tři prsové závody.

v půlce března rovinatá Klatovská 10ka, kde čas 42:41 celkem potěšil, ale jako člověk byl zvyklý na rychlejší časy. Kort když vás předběhne Víťánek. Březen zakončuji domácí F6, kde beru 9.místo.

DUBEN

Duben jdu hned 5 závodů.V dubnu opráším tenisky na 5m tempomakers Baumax lize. Tam vyzvednu 2.místo. Týden na to jdu na velké plavecké závody Západočeský pohár. Bazén na Slovanech praská ve švech, nejstarčí účastník asi 22 let a pak já :-) přihlášený jsem na 50m znak, prsa, kraul a 1500m kraul. Nakonec na 1500 vyměknu a jdu jen sprinty...a to ještě na kraul nestihnu přijít včas a když už mám bejt na bloku tak lezu ze záchoda :-)    Následuje F2 duatlon druhý den, kde trochu zdeklasuju Víťánka. 

Týden na to už mám dlouho chystané mistrovství republiky v plavání masters ve Zlíně. Na dlouhém 50m bazéně. Očekávání jsou veliká, ale Zlínský bazén má asi 28st a v tom se delší trat neplavou dobře+50m je pomalejší než 25m. Tedy PR mám nakonec z 9 startů jen 1, ale medailově se zadařilo a beru 2 stříbrné medaile a 2 bronzove medaile.    

Na závěr ještě jedeme na dovolenou na Maltu, kde si v rámci výletu chceme střihnout místní GOZO run. 49.ročník běhu. Je tu závod na 5, 10 a 21km. Oba s Olu volíme 10km. Nakonec asi dobrá volba, protože celou dovolenou zde panuje fakt obrovský vítr a v den závodu je to prakticky uragán  První 3,4 km se běží z kopce dolů k moři, pak se to ale otáčí a čeká nás přes 6 km stále do prudkého stoupání.. Když máme za sebou nejhorší kopec a dostáváme se více na otevřenou planinu, tak se prakticky nedá běžet. Schovávám se v háku za 50kg holku, ale pak už nemůže tak jí chvíli potáhnu já.. Holka nakonec  vyhraje. Já beru 4.místo. Ale pěkně organizovaný závod, kde by za to stálo ještě někdy v boucích letech vyrazit na půlmaraton.

KVĚTEN

V květnu jdu 3 závody. Hned prvního května naše tradiční Vrcholy, aneb 50km na kolech.. Na startu se sešlo 110 cyklistů a 8 běžců.

Další víkend jedu setkání buzíků celého světa Pražské duhové jaro. Akce pěkná, je to P.R.D.E.L.  napálím si tam hned 7 startů, což pro mě znamená plavat skoro furt. No a tohle poměřování pindíků s němcema, finama, holanďanama je za mě úspěšné. Z každého startu medaile, z toho 3 za 1.místo. Kluci asi přijeli víc na tu afterparty poté než na závod 

Květen zakončuji na tradičním Králi Šumavy, kde se zase odpálím na nejdelší 103km. V týdnu před chčije, i při závodě nějakou tu hodinu prší, takže máme bahenní lázně skoro zdarma. Kolo z toho štěká a přestane trochu řadit.  vylepšení času se opět nekonalo, 7 hodin dřiny.

ČERVEN

Červen to je už znamení že startuje tri sezóna a já si dám hned 4. Odstartuji triatlon Lipovkou, kde se mi nepodaří pátá výhra v řadě a končím na 2.místě. Jestli za to mohlo gravel kolo na kterém jsem musel jet netuším (MTB ještě po králi není provozu schopné a nic se netočí).    Následuje oblíbený SwimRun, kde beru též druhé místo.   Víkend na to F3 triatlon a opět dvojka a červen končím Hopman triatlonem, oblíbeným silničním tri na 700-20-5km kde to v silné konkurenci taky vyždímnu na 2.místo. Celý měsíc dvojky. Tedy nespokojenost 

ČERVENEC

Červenec je už ovlivněn že mám doma malé miminko a tak nejdu nic. Tedy jen v rámci F113 ironmana si zaplavu ve štafetě.

SRPEN

Srpen už jedeme s malou na vejlety na závody  a tak si dám 4 triatlony.  Po několika letech se vrátím na Kiwi triatlon kde už jsem byl hodněkrát v minulosti. Sedí mi tu dlouhé plavání, kde jdu z vody jasně první z asi 120 lidí. Kolo je ale dlouhý a těžký a mě nesedí kopcovitý začátek. V druhé půlce už využiju  háku za Janicí a trochu se svezu. No a běh je tu ultra krátký a tak beru 5.místo.

Další víkend jdu 20tý závod roku a dlouhý kvadriatlon Pilsenman. 1200m plavání super, z vody druhý. Na běhu propad na trojku, na kole mi to ale moc nevoní a propadám se o další flek. Následně ale následuje 10km na lodi po Berounce (půl po proudu, půl proti) a tam totálně vytuhnu a jsem pomalejší o 10min než při poslední účasti. 80 min pádlování je peklo, kort když vás vše bolí po 15 min.  zbývajících 10km běhu je v horku boj o holý život když musítě 2x na Chlum. Nakonec jsem třetí v kategorii, ale jako co si budeme-účast tu není úplně masová.  Ale krásný půl den sportování.

Následuje Stoneman triatlon přímo za humny, jede se mi to kousek od baráku. 650m plávání fajn, z vody lezu na trojce, v těsném závěsu za druhým(čekal jsem že polezu první, trochu zklamání). Na kole mi to tu nikdy nevonělo, mám radši víc jezdivější placatý tratě, a ještě k tomu trochu pobloudím-ano, i za humny se to může stát) Tak v cíli říkám klukům ať mě disknou.. No a běh s mým naběhaným nic zase moc nevoní, takže mě pár lidí sfoukne a á tak končím na 12.místě.

Následuje 30.8. velká Xterra Long na Lipně, kde to je trať na gravela, kterého jsem i tak trochu kvůli tomu koupil na začátku srpna. Tedy mám mrazení a trochu i očekávání sám od sebe. Na místě je velký ansábl xterra zázemí. Ve startovce hodně cizinců (rakousko, Německo, Anglie ale třeba i N.Zéland) takže si říkám budu rád za první polovinu. Nicméně nebyl bych to já, kdybych do toho nešel naplno. Na kraji Lipna lezeme do neoprenů, který jsou povolený a hle, můj Blue70 po 9 letech vypoví službu a nohavice se mi pod kolenem utrhne tak, že už mi nezbejvá než jí úplně dotrhnout a tak jedno lýtko prostě venku  321start a jdeme na to. 750 plavání a trochu za to vezmu, ať se neplácáme po sobě. Na první bójce čekám trochu melu, ale nikde nic, tak se kus za bójkou juknu za sebe a hle, je tam 25m mezera. Tak šup pokračovat. Nakonec lezu z vody jasně první, a ještě s dobrým pocitem a plnej sil. Neopren mi vždycky vyhovoval, jsem v něm rychlejší. Následuje kilometrový přeběh do depa, tak stáhnout neopren do pasu a běžíš. Depo a hup na kolo a hned to prudký stojky, která se časem mění ještě ve větší stojku, kde už mi ani nestačí převody a musím to oddupat ve stoje. Nicméně po prvním dlouhém kopci kde mě předjedou 2 lidi se to srovná a už začne to na co jsem se těšil. Jezdivý gravel pasáže. Tam to valím na 110% a odsýpá to. V polovině tratě mě docvakne jeden borec, aby mi pak v dlouhém táhlém stoupání kolem kanálu ujel, ale i tak s kolem spokojenost! Na posledních 10km běhu vybíhám a vím že nás čeká stejný začátek jako na kole-prudká stojka od Lipna do kopců Šumavy. Na 4 km mě smázne Janice ale mě to pak už i taky překvapivě celkem běží a s vidinou dobrého umístění (minimálně v 40+)se  to snažím ždímat o 106 a běžím co tělo vydrží. Do cíle se dostanu nakonec jako první v kat 40+ (a asi 5tý celkem)což je tedy mega maximální spokojenost a já jsem happy!!! Jen tedy vyhlášení by nemuselo být 8 hodin po dokončení závodu.  Velká motivace pro mě do budoucna!

ZÁŘÍ

První víkend v září patří vždy Baroko maratonu v Plasích. Pořádá to kámoš, je to tam vždy dobrý a navíc letos je tam v rámci 10km trati MČR masters, takže jdu výjimečně do této krátké trasy (vždy jsem tu šel jen maraton a nebo půlmaraton). Na startu lidí milion, začíná se loukou, tzv kolečkem ostudy. Chytnu se Kristíny Eisnerový a za jejího funění jdeme solidní tempo. Uvisím jí i do prvního nejhoršího kopce, kde začneme dotahovat i Jirku Procházku a Dejva Lukáše. Když i na 8km jsem s nimi a už se jde z kopce tak si říkám wau. Na louce i s vidinou že za mnou není ani noha, tak trochu vypouštím a poslední 1km si užívám a jen vyklusávám. Dobrej pocit a jako bonus 3.místo v rámci MČR.

V září už dám jen jen závod a to Škoda fit půlmaraton a to ještě jako výzvu ho běžím s miminkem, tedy kočár a 15kg živý zátěže, svačinky, pitíčka a plyšáci. startujeme úplně z poslední lajny což byla blbost a chyba, protože lidi hned po startu běží tempo 8:00, po 500m už některý přechází do chůze, což na úzkých cestách není s kočárem dobrý. Nejde předběhnout.. první 3km tedy spíš peklo na hlavu, než pro tělo.. na Skvrňanský už jde předbíhat tak to roztočíme. U škodováckého podchodu naštěstí stojí kámoš, tak ho poprosím ať mi jde pomoci do schodů. Někde to jde s kočárem v cajku, někde nejsou nájezdy na chodník, někde vám těsně před kočárem křižujou lidi a samozřejmě ani neslyší protože mají sluchátka ☹ po rovině to s kočárem jde, do mírného kopce, jako například za škodovkou je to utrpení a řehole kde letí tepovka nahoru. Plán byl že malá má zrovna čas oběda a že usne, ale po spánku ani náznaku, ale je v poho a lidem fandí a tleská, občas někomu podává piškoty.. na 12km za Borčákem do kopce už nohy naznačují že to bude bolet. Z Hradiště je pak cesta při řece téměř furt rovina, tak to odsýpá ale mám už toho dost. Plzeňská věž a cíl na náměstí se už přibližují a vzhledem k tomu že nám lidi i dost fandí, tak endorfiny přebíjí bolest a únavu. Cíl na náměstí protínáme za 1:50, což je nakonec pěkný, vzhledem k té zátěži a tomu že nemám nic naběháno. Malá to dala v poho, cestou jsme ztratili 3x plyšáka, 1x botu, ale bylo to super.

ŘÍJEN

Dávám si 3 závody. Říjen VC Plavání v Plzni kde si dám osobák na 100 kraul i na 100m znak. 13.10. jsem záhadně první v kategorii na F6 (jo, nějaký lidi šli F14 trať, takže to bylo lehčí). Výhra na F6 se už asi zase dlouho nestane.    Na konci října ještě běžím Sokolský běh republiky, kde jsem celkem 6.místo, 2. v kat.  Ale jako běžet 2x na Chlum není moje gusto 

LISTOPAD

Čekají mě dvě akce. Na začátku měsíce Předenická 6ti hodinovka, kde jsme se Standou 3. ve štafetách. Já zde odkroužím 27km a protože to tělo dá, tak mi při závodě uzraje plán, že zkusím zase někdy dát maraton. Po závodě vyberu maraton Řím v březnu 2025. tak uvidíme zda se povede.

O týden déle mě čeká vysněná republika v plavání masters, opět v České Lípě. Zapisuji rekordních 10 startů (8 svých, a 2 naskočí ještě v rámci oddílové štafety Radbuzy). Nedělám žádné větší chyby, fyzička je odpovídající, něco jsem snad natrénoval (neměl jsem žádný větší výpadek jako loni) a tak se zadaří a vezu domů 5x placku. 2x stříbro, 3x bronz (4 individuální, 1 se štafetou). Za mě spoko!

PROSINEC

Konec roku si střihnu pouze jeden poslední závod a to hned na Silvestra, v Borském parku půlmaraton. Chci to běžet na tempo pod 1:40, trochu ale měni v den startu trasu a je více kopcovitá, ale nakonec to za 1:39 dám a v kategori 40+ jsem první, celkově 4.místo.

Rok 2024 se nakonec vydařil i přes trable se zdravíčkem, kdy koleno stále nebylo většinu roku v pořádku. 10 medailí z republikových závodů (1x běh, 9x plavání), letos bylo 8 triatlonů a z nich 6x stupně vítězů.

Tvorba www stránek zdarma Webnode